コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子育てをしていると、一生懸命やっているのに！と思う瞬間、必ずありますよね。 こんなにしてるのにどうしてー？ こんなにやってるのにどうしてわかってくれないの？ と思いますよね で、も、 肝心の一生懸命に…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 過去にあったことを悩んだり、悔やんだり 引きずったりする事はありますか？ 私は子どもができてから こんな風に思う様になりました。 子どもの頃の嫌な思い出も 学生時代の挫折も 社会に出てからの後悔も 何一…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 普段物事を見る時 どの様な視点が多いと感じますか？ 例えば自分自身の 出来ることよりも出来ない方 うまくいくことよりも失敗したこと 嬉しいことより不安な気持ち 気づくと視点や思考がいつも そちらに引っ張…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 叱らない子育てという言葉がで始めたのは 10年くらい前からになるらしいのですが、 どの様なイメージを持たれていますか？ ひとつ具体例をあげると、 レストランで走り回る幼稚園児に、 どんな風に声をかけたら…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子どもに決断させようと思っても、 選択が間違うし、時間がかかってしまう …とついつい親が口を挟みすぎたり 選んであげたりが習慣になっていませんか？ 自分で決めていない事はずっと自分事に ならないので、…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子どもには幸せになって欲しい✨✨ と願っていない人はいないかなと思いますが、 皆さんにとって子どもが幸せな状態とは、 どんな状態をイメージしますか？ 良い大学に入る事？一流企業に勤める事？ 家庭を持つ事…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子育てにおいて、準備片付けはなかなか 厄介な課題ですが、 子どもにただ片付けなさい！！と叱っても なかなか身につくものではありません。 なぜかというと、子どもは片付いたり 整っていなくても困らないから…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 みなさんは子どもと接する時に 笑顔でいる事を意識されていますか？ ずっと笑顔でいるのは難しいかもしれないですが、 日々穏やかな気持ちでいる方が ずっと色々な事が良い方に向かっていきます。 笑顔は本当に…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 普段子どもが良かった時の声かけは どの様な言葉をかけますか？ 良くないことをした時と比べて、 声をかける言葉の数や、 感情のこめ方はどうでしょうか？ 子どもが悪いことをした （大人が悪いことと解釈した…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 何かを始める時、 何かを始めないといけないとき、 みなさんは直ぐに動き出すことができますか？ 私の場合は 動きたくないなぁ… どう始めたら失敗しないかな… やらなくて済ませられないかな… まぁしなくても良…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子どもへの関わり方や、関わる時の考え方を 月初からポツポツとシェアさせて 頂いておりますが、 お〜なるほど！よし変えてみよう✨ 声かけ意識してみよう！ と思ってくださる方がいたらいいなと思う一方で、 頭…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 今日は私の仕事の一つであるビリーフに ついてのお話です。 ビリーフとは信条、信念、価値観 などを意味しています。 人がそれぞれ持っている思い込みや 本人が正しいと信じている考え方 をビリーフと呼びます…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 みなさん日々、幸せを感じられていますか？ 心が少し元気が無くなる時、 私は、自分が抱えているあらゆること、 仕事や仕事の対人関係、 子どもを通しての人との関わり 色々なコミュニティの中での役割 買った…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 先に誤解がない様になのですが 子どもを褒めるという事は 子どもの心にとってとても良い事です✨ 身近な大好きな人からのその言葉は 自分を肯定できる力になりますし もっと頑張りたいを引き出し 自分を信じる力…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 毎日時間に追われていると、時々、 動きたくてもどうしても動けなくなる 事もあります。 それでも色々な理由で動き続ける為に 自分に鞭打って頑張る事もあるかと思います。 休んだら良いのにと言われると、 だ…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 これは私が日々心地よくいるために 心がけている事の一つです。 毎日朝から晩まで家事、仕事、育児と やるべき事に押しつぶされそうになって へとへとになってしまっている時に、 毎日のご飯作りが負担になって…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 私たち親は良くも悪くも子ども達にとって 1番影響の大きい存在といのは 言うまでも無いことですが、 それでは子どもたちが普段から見ている お父さんとお母さんのコミュニケーションは どの様に見えていそうで…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 みなさんはまだ出来てない事や 持っていない物の事を考える時、 どんな気持ちになりますか？ 以前は私もわりと周りを気にしがちでしたので、 もう手に入れてる人、できている人を 羨ましく思ったり、 捉え方が…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 うちの子はいつも消極的で… なかなか頑張り続ける粘り強さが無いのが心配… 直ぐできないと言うんです… どうしたら積極的に挑戦してくれる様に なるのでしょうか？ なんて声が聞こえてくる事があります。 私も以…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 失敗と聞くとどんなイメージがありますか？ 子どもの失敗をどの様に捉えていますか？ 初めてやる事はうまく出来る事もあるけれど 失敗はつきものですよね。 そして、失敗から学んで次はこうしてみよう！ とチャ…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子どもの可能性は無限大とは言いますが 早く起きなさーい！ 忘れ物ー！ に始まり、帰ってきたらきたで、 宿題終わったの？早くお風呂に入りなさい！ いつまでテレビ見てるの！ いつまでYouTube見てるの！ いつ…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 日々子育てをしていると、 この整理整頓について、 子どもに注意をした事が一度もないです。 なんて人はいないのでは無いでしょうか？ どうしたら片付けてくれるのー？？？ と頭を抱えている方、 まずは大人の…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 叱ると聞くとどんな叱り方を想像しますか？ 大きな声で、怖い顔で、凄い剣幕で 怒りの感情をこめて、ガミガミガミ… 何でいけなかったのか 自分で考えさせる間も与えず、 一方的に攻めこんで否定して従わせて 無…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 今日は私の愚痴です。 私はこの“ワーママ“と言うカテゴライズが 苦手です… あるお母さんは保育園に子どもを通わせながら 週数日パートでフルタイムで働くお母さん あるお母さんは大学卒業後に小学校教諭になり …

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 家族には家族の数だけそれぞれの家の 纏う色合いや空気感があるように感じます。 元気いっぱいアクティブなファミリーは オレンジやきいろ、ワクワクする空気感 知的な感じのファミリーは みどりや濃いあお、安…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 先日信頼について深く考える機会が あったので、 親子の信頼関係についても 少し考えてみました。 信頼関係と聞くと、 仕事のクライアントとの信頼関係 職場の人たちとの信頼関係 など、割と仕事の事は思い浮か…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 昨日の話の続きで、子どもの世界をのぞいたお話です。 その3歳の男の子は、ブロックで遊んでいる時にマットの上に落ちていた糸くずをつまみあげました。子どもは小さなゴミを見つける天才です 笑「ゴミ箱にお願…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 日々子どもとの関わりの中で、みなさんはどんな事を思いながら子どもと接していますか？ うちの子は周りと比べて〇〇ができていない 〇〇くんは何でもできるのにうちの子は… と無意識に比較してしまったり… も…

コア・ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 当たり前ですが、人は一人一人違っていて それぞれの育ってきた場所や 信じている事 生まれ持っての気質や 環境で構築されていった性格があり たぶん同じことを考え 同じ様に生活している人 全てが重なる人はい…

コア•ビリーフセラピスト＆保育士のnaoです。 子育てって本当にさまざまな悩みがありますよね… 子どもとの関わりってこれで良いのかな？ 今のはどう言うべきだった？ 私がいけないのかな？ と悩んだり あーしてくれないこうしてくれない とガミガミ言ったり …